生活中习以为常的护眼“坏习惯”


生活中,我们总是有意无意间保持着这样那样的小习惯,但是却从来不会去追究这些习惯到底是好还是不好,今天就让安汰蓝来戳破习惯的“谎言”。


NO.1

眼睛不舒服,很多人的第一选择是滴眼药水


滴眼药水确实能够在短期内缓解眼睛的不适感,但是它治标不治本。而且最重要的是,很多非处方药水中含有抗生素、激素等,长期滴眼药水可能加重眼红和眼部干涩。


NO.2

你们的眼镜布都用来做什么了呢?


是不是擦眼镜?实际上眼镜布真正的作用是包裹眼镜,以减少镜片和镜盒之间的摩擦。


正确的“姿势”应该是用弱碱性的洗手液洗去污渍,然后用水冲洗干净,晾干。

NO.3

一般有异物进入眼中,大家的第一反应是什么?


肯定是揉眼对不对!但是揉眼有很大的危害你知道吗?经常揉眼或者揉眼太过用力会导致角膜损伤,严重情况可能导致失明!


正确的做法应该是首先闭上眼睛休息一会,然后用洗干净的手轻轻提捏上眼皮,让眼睛流泪,把异物冲洗出来,如果多次都不见效,请立刻马上去医院!


NO.4

很多人认为只要视力好,眼睛就一定没有问题。


实际上一双好眼睛不仅包括良好的视力,还包括视野、色觉、对比敏感度等。最常见的青光眼患者就有可能视力不错,但是却可能有着不同程度的视野缺损。


我们要养好良好习惯,摒弃不良行为!但是现代人生活有一个最大的坏习惯:休息时间直接等于电脑加手机的时间!很多人喜欢蜗居在家,拒绝户外运动!试想你的老板给你休息时间,你怎么就不给自己的眼睛一个休息时间呢?


如果你觉得自己确实离不开手机,那就给眼睛加一个“保护罩”吧,减少眼睛的工作量。

安汰蓝防蓝光眼镜,有效屏蔽60%——70%的有害蓝光,将人造光真实还原成自然光。兼具多重功效:提升视野亮度、抗疲劳、防近视、防黄斑病变、防白内障、改善睡眠。是您护眼的不二之选!